안녕하세요. 음식을 먹다보면 골고루 먹으면 몸에 좋다 라는 얘기를 들어보셨을 겁니다. 하지만 그 말과는 다르게 같이 먹으면 안되는 음식들이 있습니다. 먹더라도 음식간의 궁합을 살펴보고 먹어야 합니다. 그렇다면 같이 먹었을 때 몸에 좋지않은 해로운 음식은 무엇이 있는지 같이 섭취하면 안되는 음식 TOP 10에 대해 알아보도록 하겠습니다. TOP 10 홍차와 꿀 입니다. 둘을 같이 섭취하는 것은 주의해야 합니다. 홍차의 떫은 맛은 홍자에도 타닌산이 함유되어 있다는 것을 의미 합니다. 이 타닌산이 꿀의 철분과 결합할 수 있습니다. 결합하여 타닌산철이 생성되며 우리 몸에서는 흡수되지 않는 성분 입니다. 때문에 같이 먹어서는 안됩니다. TOP 9 콩과 치즈 입니다. 콩은 인을 다량 함유하고 있습니다. 칼슘이 풍부..